在工作中寻找意义并不仅仅是热爱你的工作。事实上，有很多方法可以让你体验到成就感，即使是看似平凡的工作。

经济保障、与同事的联系，甚至是做好工作的满足感都是可以促进目标感的。

但是，如果我们觉得自己的工作缺乏意义，该怎么办呢？专业人士建议退一步思考，是什么导致了你与工作的脱节，以及为什么工作不再让你感到充实。是工作中的某些变化，如组织结构调整或领导层的变动改变了你的工作性质？还是你自己或你的个人生活发生了什么变化？

一旦了解了是什么导致了意义的丧失，你就可以探索是否有办法让意义回归，例如，换一个团队。你可以考虑进行工作改造，比如调整任务、选择与某些同事共事，或者改变你对工作整体意义的看法。

例如，你可以把工作从简单的赚取薪水的手段转变为让家人感到自豪、让孩子看到努力工作的价值或为他人创造积极体验的工作。

重要的是，虽然几乎可以在任何岗位上培养激情和目标，但你最终可以控制自己的经历。你可以改变看待问题的角度和方法，或者在必要的情况下将自己完全置身事外。

危机如何引发职业变化

研究表明，危机会引发人们对人生意义的重新评估。这种反思往往会促使人们考虑不同的生活方式，比如减少或增加工作，甚至完全改变职业。

然而，这种对意义的追寻并不总能转化为长期的职业转变。有些人可能最终会追求自己梦想的工作，但也有很多人只是渴望改变。例如，以前主要为经济利益而工作的人现在可能会优先考虑帮助他人。

重要的是，他们发现这种观点的转变是暂时的。在他们的研究中，大多数人在三到四年内又回到了危机前对工作的看法。

与此相关的是，为什么有些人发现很难转到一个新的角色，而另一些人却似乎很容易转换职业。关键是要认识到是什么赋予了你的工作意义，比如特定的任务或与特定人群建立关系的机会，并确定这些因素如何可以转移到新的角色上。

在进行职业转型之前，反思一下你认为以前的工作中哪些部分最有意义，以及你的新角色是否和如何能够提供这样的意义，是很有帮助的。重要的是要有自知之明，敢于诚实地面对自己，了解什么对自己真正重要。